Алергія супроводжується неприємними симптомами. Фото
Майже 100 мільйонів осіб в світі страждає від алергії і астми . Все це супроводжується неприємними симптомами , починаючи з закладеності носа , закінчуючи виснажливої головним болем . У той час , як багато хто до цих пір залишаються прихильниками традиційних методів , дослідники пропонують нові альтернативні способи лікування : біофідбек ( лікування психологічних розладів , пов'язаних зі стресами , емоційними і фізичними перевантаженнями ) , імуно-та світлолікування , пише likar.info.
Для того, щоб вибудувати правильну стратегію лікування, потрібно зрозуміти, чому ця проблема набирає таких обертів.
Зміна клімату призвела до більш раннх і тривалих сезонів цвітіння, які, як відомо, підвищують ймовірність розвитку алергічного риніту у людей з підвищеною чутливістю. У спробах позбутися симптомів алергії, люди шукають методи, які ґрунтувалися б не тільки на прийомі протиалергічних препаратів. На допомогу приходять альтернативні способи, які можуть стати ще однією частиною "цілісного" підходу лікування.
Альтернативні методи лікування, ефективність яких зараз активно досліджується, включають в себе біофідбек, фізичні вправи, йогу, традиційну китайську медицину, голковколювання і коригування харчування. Так, наприклад, в одному з досліджень було виявлено прямий зв'язок між дитячим харчуванням і такими захворюваннями як екзема і астма.
Передбачається, що основними факторами, що провокують різні алергічні захворювання і астму, можуть бути стрес і підвищене занепокоєння. Це дає надію на те, що такі види альтернативного лікування як біофідбек, йога, масажна терапія і фізичні вправи, в поєднанні з медичним лікуванням, зможуть надати помітний ефект.
"Не так давно, до мене на прийом прийшла моя подруга, лікар-гінеколог, зі скаргою на висип, який мучив її протягом двох місяців. Перед тим, як приступити до діагностики, я зазначив, що зовсім недавно вона перенесла кілька досить стресових для неї подій. На додаток до запропонованих антигістамінних препаратів я рекомендував їй попрацювати з колегою-психіатром, який практикує такі методи, як танцювальна терапія, йога і когнітивна поведінкова терапія. Через кілька днів стан жінки значно покращився, а після шести тижнів висип повністю зник", – розповів Доктор Кліффорд Бассетт, алерголог, член Американської ради з алергології та імунології.
Необхідно розуміти, що подібний метод спрацьовує не завжди, а в разі успіху не гарантує легке, швидке і повне одужання. Проте, він ілюструє, наскільки тісно пов'язаний стан здоров'я нашої шкіри і організму з психологічними факторами .
Імунотерапія. Це безмедикаментозне лікування, спрямоване на те, щоб підвищити толерантність імунної системи до алергенів. Мета полягає в тому, щоб зменшити симптоми і уповільнити прогресування алергії або астми. Незважаючи на те, що він існує вже багато десятиліть, дослідники прагнуть виявити найбільш ефективні методи, які допоможуть скоротити час лікування. Імунотерапія проводиться різними способами, будь то ін'єкції алергенів, під'язикові краплі або таблетки. Деякі дослідники відзначають користь спеціальної зубної пасти, яка допомагає боротися з алергією.
Біофідбек-терапія та лікування методом біологічного зворотного зв'язку. Терапевтичні методи релаксації і біологічний зворотний зв'язок раніше застосовувалися для лікування пацієнтів з астмою. В одному невеликому дослідженні було відзначено, що біофідбек-терапія привела до зменшення симптомів, а також до поліпшення показників функції легень. Інші дослідники, що спостерігали за зміною стану тих, хто практикував різні види йоги, наприклад, дихання за методом Бутейко, повідомили про зниження потреби в використанні інгаляторів і зменшення симптомів.