Кава корисна не тільки як напій / Фото: Анатолiй Бойко
Загальновідомий факт: кава бадьорить завдяки кофеїну. Кавові зерна і сам ароматний напій допомагають нам швидше відновлювати тонус і приходити в форму після фізичних і розумових навантажень.
Але кофеїн має багато інших, не менш корисних якостей, пише "Лиза". Навіть в незначних концентраціях він надає неповторний пікантний відтінок смаку деяких відомих продуктів. А різні корисні засоби на основі кави ти цілком можеш приготувати і сама!
Для тонусу і настрою: кавово-банановий коктейль
Ти втомилася, клюєш носом і, дивлячись на погоду за вікном, розкисла? Віднови життєві сили і поверни собі позитивний настрій, приготувавши собі смачні ласощі, що бадьорять. По 100 мілілітрів холодної кави і молока змішай, додай стаканчик кавового морозива і два банани. Все це кілька хвилин збивати блендером. Втому і нудьгу як рукою зніме! А як бути в "особливо важких" випадках, коли і готувати щось ні найменшого бажання? Тоді просто май на увазі, що кофеїн використовують саме для додання особливого аромату і смаку в багатьох сучасних напоях і ласощах, які знайдеш в найближчому супермаркеті.
Для молодості шкіри: кавова маска навколо очей
Лінолева кислота, що міститься в каві, відновлює еластичність шкіри і перешкоджає її старінню. Приготуй маску для шкіри навколо очей: розведи 1 столову ложку житнього борошна остиглою кавою (до густоти сметани), додай 1 жовток, нанеси на область навколо очей, через 15 хвилин змий маску теплою водою і нанеси живильний крем.
Для очищення шкіри: кавовий пілінг
Очистити шкіру від забруднень допоможе пілінг з кави. Візьми по одній столовій ложці кавової гущі, косметичної глини і подрібненої лимонної цедри, змішай все це, залий окропом і додай трішки солі. Нехай кавова суміш охолоне, після цього нанеси її на обличчя і залиш хвилин на 5-10, після чого умийся теплою водою.
Для відновлення волосся: кавова маска для волосся
Маска з кави допоможе зміцнити волосся і надасть йому легкий відтінок – кавовий, зрозуміло, і зовсім натуральний. Кавову гущу, що утворилася від приготування звичайної кави (2 столових ложки), змішай з двома яєчними жовтками, додай половинку чайної ложечки реп'яхової олії і трохи коньяку. Змішавши, нанеси отриману суміш і масажними рухами рівномірно розподіли на шкірі голови і волоссі. Вкутай голову – і приблизно через 15 хвилин можеш мити голову шампунем. Періодично балуй шевелюру такою маскою – і вона засяє!
Аромат свіжоприготованої кави (краще – з свіжозмелених зерен!) може підбадьорити і підняти настрій так само швидко, як і чашка міцного напою. А ще цей приємний запах стимулює імунну систему і покращує роботу мозку. Тож для поліпшення стану досить періодично проводити собі сеанси "кавової ароматерапії"!