Приймати душ важливо відразу ж після спортивного тренування. Фото: pixabay.com
Британський дерматолог Анджалі Мато розповів, які на перший погляд несуттєві звички можуть змінити стан шкіри. Також експерт відкрив основні секрети красивої і здорової шкіри обличчя без прищів.
Анджалі Мато радить регулярно протирати екран смартфона. Мікроби, які живуть на його поверхні, можуть провокувати роздратування і висип.
Дерматолог радить приймати душ не більше десяти хвилин, включаючи прохолодну воду. Тому що гаряча, та ще в поєднанні з гелем для душу, руйнує ліпідний бар'єр шкіри, через що вона втрачає вологу і стає вразливою до агресивних факторів навколишнього середовища.
Крім того, слід регулярно мити мочалку для душа і спонж для макіяжу.
Приймати душ важливо відразу ж після спортивного тренування. Піт, що виділяється під час занять, тертя від одягу і розігріте тіло, все це може призвести до того, що на спині і в зоні декольте з'являться прищі.
Нагадаємо, раніше ми писали про дивовижні властивості господарського мила в побуті і для краси. Цей засіб можна використовувати в догляді за собою, кажуть дослідники.