Небезпечна не тільки сама ейфорія, але і її "відкат".
ПИТАННЯ
- Ви часто буваєте в такому піднесеному настрої, що забуваєте про всі проблеми і негаразди ?
- У дружній компанії вам буває так добре, що ви від усього відключаєтеся ?
- Ви можете своєю енергією завести аудиторію, змусити її діяти в єдиному пориві ?
- Один з улюблених ваших виразів – " наплювати на все" , і це дійсно так ?
- Ви найчастіше відчуваєте в собі невгамовну енергію , яку хочеться виплеснути в радощі і веселощі ?
- Після прийому алкоголю ваш настрій різко поліпшується ?
- Про вас кажуть, що ви екстравагантна особистість?
- Вам абсолютно байдуже, що говорять про вас сторонні люди?
- У вас є явні акторські здібності ?
- Вам доводилося зривати оплески шанувальників ?
- Коли ви відчуваєте, що подобаєтеся оточуючим, то можете блищати розумом і талантом ?
- Ви любите фантазувати, вигадувати щось оригінальне ?
КЛЮЧ
За кожну відповідь "так" зарахуйте собі 1 бал.
10—12 балів — високий рівень ейфорії.
7—9 балів — схильність до неї.
5—6 балів — невисокий рівень.
4 бали і менше — у вашому житті взагалі немає такого поняття .
Ейфорія – це верхня межа " маятникового " стану , емоційний підйом , за яким обов'язково піде спад , розчарування, нудьга . У житті звичайної людини постійно високий рівень ейфорії може говорити або про схильність до вживання стимуляторів , або про психічні відхилення . Адже завжди підвищений рівень ендорфінів , що викликають ейфорію, людський організм сам забезпечити не може. Якщо ваша діяльність вимагає частого перебування в стані емоційного підйому – подбайте про себе і пам'ятайте, що вічно перезбуджений мозок рано чи пізно відгукнеться моторошною нудьгою (аж до депресії ) або влаштує емоційні гойдалки, коли настрій за день змінюється сто разів. З іншого боку , якщо ні на одне з питань ви не відповіли "так" , то можна сказати, що радості у вашому житті мало. Подумайте, чи є для цього об'єктивні причини , і якщо ні, а такий стан триває довше 6 тижнів – йдіть до лікаря .