Медики розкрили корисний секрет для любителів випити

8 вересня 2016, 10:02
Регулярне заняття спортом знижує ризик захворювань через вживання алкоголю

Названий спосіб усунення наслідків прийому алкоголю. Фото: desktopwallpapers.org.ua

Британські медики показали, що ризики від захворювань, в тому числі раку, пов'язані з вживанням алкоголю, знижуються завдяки регулярними заняттями фізичними вправами.

Дослідження опубліковане в British Journal of Sports Medicine, передає "Лента" з посиланням на видання EurekAlert!

Реклама

Регулярна фізична активність, мінімальна тривалість якої становить 150 хвилин в тиждень, пов'язана зі зниженням, аж до повного зникнення, ризиків, що виникають при вживанні алкоголю. При цьому чим більше людина фізично активна і менше п'є, тим сильніша ця кореляція.

Тим часом вчені відзначають, що отримані ними дані не виявляють причин взаємозв'язку, що спостерігається між зниженням ризиків від захворювань, викликаних вживанням алкоголю, і рівнем фізичної активності.

У своєму дослідженні автори використовували дані, що містять інформацію про стан здоров'я жителів Англії і Шотландії. Матеріали збиралися в 1994-2006 роки і включають в себе відомості про вживання алкоголю і рівень фізичної активності людей старше 40 років.