Вчені. Фото: spletnik.ru
Здорова і чиста кров – запорука довголіття. Але за час життя вона піддається атакам токсинів, мікробів і вільних радикалів, повідомляє "Ортодокс".
Але в очищенні крові можуть допомогти трави. Наприклад, варто вживати листя медунки. Якщо додавати в кашу таку траву як грицики, то це поліпшить склад крові. Оновлює кров огіркова трава. Кориця зміцнює кровоносну систему. Куркума сприяє виробленню червоних кров'яних тілець.
Шафран дуже дорога пряність, але відмінно підходить для крові, та й взагалі для всього здоров'я. Також корисна гвоздика, червоний перець і маловідомий скорцонер.