Американський дієтолог і практикуючий терапевт Стів Маккорнс зазначив, що якщо в організмі людини занадто високий рівень цукру, то це можна буде визначити за п'ятьма основними ознаками, пише "Ортодокс".
По-перше, у людини часті перепади настрою. Якщо цукор падає – переважають негативні емоції, а коли піднімається – позитивні.
По-друге, більшість діабетиків страждають від зайвої ваги.
По-третє, на обличчі проблеми зі шкірою, оскільки з'являються різні висипання.
Четверта ознака – часті хвороби, бо цукор мотивує ослаблення імунітету.
По-п'яте, зміна смакових якостей, адже тяга до солодкого здатна змінювати поріг чутливості.