Любов до телевізора вдвічі збільшить ризик передчасної смерті

30 червня 2014, 04:00
Дорослі, які проводять перед телеекраном від трьох годин на день, мають удвічі більше шансів померти раніше

Телевізор може звести в мог

Дорослі , які проводять перед телеекраном від трьох годин на день , мають удвічі більше шансів померти раніше , стверджується в медичному виданні Journal of the American Heart Association . Таких висновків вчені дійшли після багаторічного відстеження життєвого шляху 13284 випускників іспанських вузів.

Протягом восьми років (у середньому) дослідники спілкувалися зі своїми інформантами (середній вік останніх – 37 років , 60 відсотків з них становили жінки). Лікарів цікавила залежність ризику смерті від трьох основних проявів пасивного способу життя (тобто від недостатньої фізичної активності або її відсутності) – кількості часу , який людина проводить перед телевізором , дисплеєм комп'ютера і за кермом автомобіля. За час проведення дослідження померло 97 інформантів : 19 – від серцево -судинних захворювань , 46 – від раку , 32 – від інших причин .

З'ясувалося , що ризик померти молодим вдвічі вище серед тих , хто дивиться телевізор 3 годин в день і більше ( інформантів , які проводять перед екраном одну-дві години , ця закономірність не торкнулася ) .

Час, проведений перед комп'ютером і за кермом автомобіля , ніяк не вплинув на ризик передчасної смерті. Для з'ясування впливу цих видів діяльності на смертність необхідні більш докладні дослідження , де враховувалися б біологічні механізми такого роду взаємозв'язків .

Час , який люди проводять перед екраном , постійно зростає , особливо в розвинених країнах світу , населення яких все більш старіє , відзначає провідний автор дослідження Мігель Мартінес -Гонсалес ( Miguel Martinez – Gonzalez) , співробітник Наваррського університету в Памплоні . Лікар радить більше займатися спортом ( або хоча б рухатися ) і дивитися телевізор не більше двох годин на день.

У свою чергуавстралійські вчені провели дослідженняза участі 8800 дорослих добровольців. У них вимірювали рівень холестерину і цукру в крові і рахували, скільки учасники дослідження проводять за телевізором кожен день. Протягом шести років 87 чоловік померло від серцево -судинних захворювань , пов'язаних з малорухливим способом життя і 125 осіб – від онкологічних захворювань.