Не пийте газовану воду без цукру. Фото: pixabay.com
Щоденне вживання газованих напоїв з "нульовим" вмістом цукру і калорій на 48% збільшують ризик виникнення інфарктів і інсультів. Такі дані нового дослідження, проведеного Колумбійським університетом США.
В ході дослідження обстежувалося більше 2,5 тисяч осіб. Захворювання серцево-судинної системи виникли у 559 учасників, 338 померли від наслідків хвороб.
Керівник приватного Європейського інституту дослідження продуктів і проблем харчування EU.L.E. в Мюнхені Удо Польмер вказує на зв'язок між замінниками цукру і ожирінням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Як приклад Польмер, відомий своїми провокаційними тезами в галузі дієтології, призводить практику використання цих добавок при відгодівлі свиней, вказуючи на аналогічну їхню дію на організм людини. Мозок отримує помилковий сигнал про надходження великої кількості калорій в організм і реагує на це виділенням інсуліну, що пізніше призводить до загострення почуття голоду.
Нагадаємо, що організм людини потребує регулярного очищення від шлаків, токсинів, мікроорганізмів і бактерій. Тому лікарі радять хоча б один раз на тиждень-два та влаштовувати розвантажувально-питний день або ж щодня вранці випивати один з цих напоїв.