Через високі температури кровоносні судини розширюються / Фото: Олександр Яремчук
Якість і температура води, якою ми вмивалися, позначається на стані нашої шкіри. Давай з'ясуємо, яка вода найкраще підходить для умивань, пише "Единственная".
Холодна. Регулярні вмивання холодною водою можуть привести до передчасного старіння шкіри. Під впливом холоду пори звужуються, вироблення шкірного сала сповільнюється, і в результаті шкіра стає менш еластичною, на ній з'являються зморшки.
Фахівці категорично не рекомендують вмиватися холодною водою тим, у кого шкіра схильна до сухості.
Гаряча. Через високі температури кровоносні судини розширюються, шкіра червоніє, її пори стають помітніші. Зловживати гарячою водою не варто, інакше шкіра буде виглядати в'ялою.
Фахівці радять вмиватися гарячою водою раз на тиждень увечері. На завершення обличчя необхідно обполоснути прохолодною водою. Ця процедура підходить практично всім. Гаряче умивання протипоказано лише в тому випадку, якщо на шкірі є близько розташовані до поверхні розширені капіляри.
М'яка. На думку косметологів, найоптимальніший варіант. Вона заспокоює нервову систему, знімає м'язове напруження.
Жорстка. Умивання жорсткою водою вкрай несприятливо для шкіри, особливо, якщо вона суха, тонка і чутлива. Жорстка вода провокує лущення і запалення дерматологічного характеру. Її необхідно пом'якшувати кип'ятінням, або вмиватися водою з додаванням питної соди (четвертинка чайної ложечки на літр води), борної кислоти (пів чайної ложечки на літр води) або гліцерину (столова ложка на літр води).