Літо - час, коли варто приділити особливу увагу оздоровленню шкіри
Літо – це не тільки час пікніків і золотистої засмаги, але і період, в який наша шкіра потребує інтенсивного догляду та зволоження. Детальніше про секрети річної краси розкажуть столичні косметологи Алла Калюжна та Іванна Череміс.
СПЕКОТНЕ ПОБАЧЕННЯ
Наша шкіра надзвичайно сприйнятлива до будь-якого впливу навколишнього середовища, однак перший її ворог – ультрафіолет. Його промені проникають глибоко в шкіру, руйнують її опорну структуру, що складається з колагену і еластину, і тим самим прискорюють старіння. Тому, щоб уникнути наслідків побачення шкіри з сонцем, нам потрібні помічники.
ЖИВА ВОДА. Перший помічник у догляді за шкірою влітку – термальна вода. Вона багата мінералами, і тому постійне її використання омолоджує шкіру, розгладжує дрібні зморшки, знімає роздратування, повертає здоровий і свіжий колір обличчя. Важливо знати, що термальні води, хоч і виглядають однотипно, проте, відрізняються по насиченості солями, а значить, і застосовуватися повинні по-різному. Так, сухій збезводненій шкірі допоможуть тонізуючі води з великим вмістом солей, оскільки сіль затримує воду. Жирну і проблемну врятують стабілізуючі води, а заспокійливі ізотонічні підійдуть будь-якому типу шкіри, адже практично не впливають на обмінні процеси, а лише зволожують і живлять дерму. Продаються термальні води в будь-якій аптеці, зазвичай у вигляді спреїв, що полегшує їх використання: бризнула на обличчя пару раз – і пішла у своїх справах, відчуваючи себе красунею.
ПІД МАСКУ. Також важливо змочувати обличчя термальною водою перед нанесенням маски. Це допоможе активним речовинам з неї глибше проникати в шкіру. Крім того, воду слід застосовувати і після косметичної чистки особи, неглибокого річного пілінгу, епіляції і масажу. І, звичайно, бажано користуватися Т-водою перед нанесенням крему. А вже на пляжі ця вода взагалі незамінна, адже вона в тандемі з сонцезахисним кремом – спосіб виглядати на відмінно.
ЛІТНІЙ КРЕМ. Денні та нічні креми влітку повинні бути з великим відсотком зволоження не жирними і такими, що швидко всмоктуються. Цим вимогам відповідають легкі сироватки: вони швидко всмоктуються і дають шкірі відчуття прохолоди.
ЛЕГКИЙ ТОН. Якщо ви користуєтеся тональними кремами, вибирайте їх з фільтрами захисту від сонця, а з пудр – ті, в складі яких є речовини, що захищають шкіру обличчя від сонця.
НЕГАЙНА ПІДГОТОВКА
Для того щоб засмага була більш рівною, перед від'їздом у відпустку зробіть поверхневий пілінг (від 500 грн), а також м'яку ультразвукову чистку (від 350 грн). Ці процедури вирівняють структуру шкіри, і загар лягатиме краще. Ще один важливий етап підготовки – апаратний кріомасаж (від 150 грн), який знімає запалення, нормалізує терморегуляцію і роботу сальних залоз, посилює імунітет і відновлює обмінні процеси в шкірному покриві.
ВОДОРОСТІ НА ДОПОМОГУ
Втім, допомогти зберегти красу допоможуть не тільки майстри косметологічних салонів.
ВОДОРОСТІ. Один з унікальних методів, здатних зволожити і збагатити шкіру поживними речовинами, – маска з ламінарії, яка підходить для нанесення на будь-яку ділянку тіла. Ця водорість має протизапальні, відновлюючі і омолоджуючі властивості. А все тому, що в ламінарії міститься багато корисних вітамінів і мікроелементів (йод, калій, кальцій, холін, ніацин, вітамін С, залізо). Регулярне застосування масок з ламінарії (не частіше разу на тиждень) дає досить швидкий ефект: шкіра стає помітно здоровішою, підвищується її пружність і еластичність, поліпшуються кровообіг, процеси відновлення і, звичайно, йде очищення від ороговілих шарів і токсинів. Також застосування масок з ламінарії дозволить позбутися від пігментних плям і прищів. Водорость універсальна і тому однаково корисна як для жирної проблемної, так і для нормальної, і сухої шкіри.
Однак і у такої диво-рослини є протипоказання. Серед них – індивідуальна непереносимість; запалення на шкірі, пухлини, наявність будь-яких ран, в тому числі гнійничкових; недавно накладені шви; купероз і інші захворювання кровоносної системи; порушення функцій щитовидної залози (через високий вміст йоду); вагітність і годування груддю. Тому перед початком водорослевой терапії обговоріть це питання з косметологом.
РЕЦЕПТИ: ДЛЯ КРАСИ ПОТРІБНІ ПОРОШОК, ВОДА, ЯЙЦЕ І МЕД
Купіть ламінарію у вигляді порошку в будь-якій аптеці (від 35 грн за баночку). Столову ложку розведіть склянкою фільтрованою води кімнатної температури або мінеральною без газу. Дайте настоятися 1,5 години, щоб вода вбралася, а водорості набрякли. Потім суміш слід трохи віджати через два-три шари марлі (щоб вода не текла) і тільки потім використовувати в масках для обличчя. Цю масу можна використовувати як самостійно, так і збагачувати іншими корисними компонентами (білком або жовтком яйця, рослинними і ефірними маслами, медом) в залежності від ефекту, який ви бажаєте отримати в результаті. Так, жовток яйця має поживні властивості, а білок, крім того, ще й підтягує шкіру. Мед прибере запалення, допоможе в відлущуванні ороговілого шару і дасть ефект "пружного персика". Якщо маса виходить рідкуватою, додайте вівсяних пластівців, подрібнених в кавомолці, – так її буде легше наносити на шкіру. Якщо вам для наведення краси вистачило частини маси, порцію відіжміть і поставте в холодильник: її можна зберігати і використовувати ще три дні. Маску слід наносити на очищену шкіру, бажано в положенні лежачи (для зручності), тримати не більше двадцяти хвилин, після чого змивати прохолодною водою. Після закінчення процедури треба змастити обличчя звичайним кремом.