Використання соцмереж і емоційна залежність були
Підліткам здається , ніби вони зобов'язані постійно перебувати онлайн і відповідати на повідомлення . Такий тиск може призвести до тривоги , депресії і знизити якість сну . Вчені з Університету Глазго опитали 467 підлітків . Учасники розповіли , як часто вони використовували соцмережі .
Крім того , добровольці виконали тести на якість сну , самооцінку , тривогу і депресію . Також дослідники оцінили емоційну залежність учасників . Наприклад , у добровольців дізналися , що вони відчували , якщо не могли відразу ж відповісти на повідомлення в соціальній мережі , пише meddaily.ru з посиланням Psych Central.
Аналіз показав : використання соцмереж та емоційна залежність були пов'язані з низькою якістю сну , зниженою самооцінкою , високим рівнем тривоги і депресії . Особливо страждали ті підлітки , які сиділи в соціальних мережах вночі . До речі , згідно з даними іншого дослідження , якщо підліток проводить в день більше двох годин в Facebook , Twitter або Instagram , у нього підвищується ризик розумових проблем , психологічного дистресу і навіть суїцидальних нахилів .