Як швидкість ходьби людини впливає на тривалість життя

23 березня 2016, 04:58
Фахівці з Університету Піттсбурга провели експеримент, який дав їм можливість зробити припущення, що між швидкістю ходьби і тривалістю життя існує взаємозв'язок

Фото з архіву "Сегодня"

В експерименті взяли участь 35 тисяч осіб похилого віку. В ході дослідження з'ясувалося, що лише 35% чоловіків і жінок, які ходять повільно, дожили до 75 років. Тому фахівці зробили висновок, що люди з більш інтенсивною ходою мають велику ймовірність стати довгожителями. Ця закономірність пояснюється тим, що організм самостійно визначає темп ходьби, пише "Ортодокс".

Фахівці зазначають, що якщо у людини є проблеми зі здоров'ям, то і ходити вона буде повільніше. Варто відмітити, що невропатологи давно говорять про необхідність звертати увагу на уповільнення ходи. Це може свідчити про проблеми з серцем і судинами.