Як правильно купатися на Водохреща, щоб не захворіти / Фото: stocksnap.io
Цілющий ритуал або небезпечна розвага? Нинішнє пірнання на Водохреща особливо підступне, попереджають медики. Тому підхопити хворобу в таку погоду легше, ніж в мороз. Як правильно підготуватися до купання на Водохреща і чого варто побоюватися, читайте далі в матеріалі.
Купання в ополонці покращує кровообіг, знімає болі в спині і суглобах. Але, незважаючи на це, підвищує артеріальний тиск і серцебиття.
Входити в воду треба швидко і бути там не більше 20 секунд. Тому що такий контраст – стрес для організму.
І саме в плюсову температуру таке купання небезпечніше, ніж в мороз, тому активізуються вірусні інфекції, каже лікар. А людям з хронічними хворобами зимове купання взагалі заборонено.
"Після такого неконтрольованого занурення після Водохреща ми дуже багато маємо пневмоній. Можуть навіть розвинутися інфаркти, буде загострення хвороби нирок, пієлонефрит, захворювання сечостатевої системи, цистити", – каже лікар Мар'яна Селюк.
Якщо пірнути на Водохреща, то очищається і тіло, і душа, вірять люди. Експерти кажуть, що перш за все це свято церковне.
"Щоб очиститися, християнину бажано йти до церкви, а не до ополонки. Тут мова не йде про магію, що там в 00:00 ночі вся вода стає святою, якщо ти в неї занурився – всі гріхи відпускаються і так далі", – пояснює релігієзнавець Руслан Халіков.
І ніяких алкогольних напоїв перед пірнанням, адже судини розширюються, організм швидко втрачає тепло і пригнічується імунітет, попереджають медики.
Раніше ми вже повідомляли все про Хрещення Господнє: дата, історія, традиції і прикмети свята.