Група, що грала в тетріс, рідше страждала від травмуючих спогадів. Фото: pixabay
Тетріс може врятувати від посттравматичного розладу, якщо пограти в нього протягом шести годин після травмуючої події.
Це з'ясували психологи і опублікували дослідження в журналі Molecular Psychiatry.
Зазначається, що один з характерних симптомів ПТСР – це нав'язливі повторювані спогади, які пов'язані з травмуючою подією. Як правило, після появи цього симптому людям надають психологічну допомогу, але спроб запобігти ПТСР поки що не було.
Психологи припустили, що якщо постраждалі від чого-небудь люди сконцентрують свою увагу на простий і затягуючій грі, то це не дасть травматичним спогадами закріпитися в пам'яті.
Дослідники перевірили Свою теорію на 71 жертві ДТП, половині з яких запропонували пограти в тетрис, а решту використовували як контрольну групу.
За тиждень група, що грала в тетріс, рідше страждала від травмуючих спогадів. Епізоди нав'язливих спогадів проходили швидше, ніж у контрольної групи.