Ось такими каблуками жінки заробляють варикоз
Розібратися в питаннях пов'язаних з варикозним захворюванням нам допомогли фахівці – флеболог Денис Свірський і судинний хірург Головного військового клінічного госпіталю Міноборони України Олексій Родіонов.
ПРИЧИНИ ВАРИКОЗУ
Найчастіше така проблема , як варикозне розширення вен ( ВРВ ) , передається спадково. Якщо від нього страждає хоча б один з батьків (або представники попередніх поколінь) , ймовірність його розвитку у дитини може досягати 70 %. Спадково , правда , передається не саме захворювання , а генетичні особливості будови вен : слабкість сполучної тканини стінок і / або неповноцінність клапанів.
ГОРМОНИ.Варикоз у жінок проявляється в 2-3 рази частіше , ніж у чоловіків. Розвиток хвороби часто настає в період гормональних перебудов ( статеве дозрівання , вагітність або післяпологовий період , клімакс) . В останні роки те, що випадків варикозного розширення вен стало більше , пов'язано і з широким використанням гормональної контрацепції та замісної гормональної терапії.
СПОСІБ ЖИТТЯ.Варикоз завжди по праву вважався хворобою продавців і перукарів , хоча , звичайно, не тільки їх. Спровокувати розвиток або посилення хвороби може як робота "на ногах" і / або вимагає значних фізичних навантажень і підняттів тягарів , так і сидяча . У першому випадку у людини підвищується тиск у венах ніг , у другому через недостатню роботу литкових і стопних м'язів , послаблюється тонусу судин і застоювания крові.
ІНШІ ПРИЧИНИ.До них можна віднести нервові захворювання , плоскостопість , кашель і запори, що тривають тривалий час , постійний вплив токсинів на організм (алкоголь , куріння , ліки) , надмірна вага.
ЯК СЕБЕ ПОВОДИТИ ЗІ ХВОРОБОЮ
Пацієнтам з варикозом протипоказано піднімати тяжкості ( максимум – 4-5 кг) , приймати термопроцедури (лазня , сауна , воскова епіляція) , масаж ( антицелюлітний , роликовий , баночний тощо) , носити високі підбори (дозволена довжина – 3-4 см) , перевантажувати м'язів ніг (важка атлетика, катання на сноуборді , біг , степ- аеробіка) . Відмовитися також коштує від вправ , при яких потрібно натужіваться , затримувати дихання.
ХАРЧУЄМОСЯ ПРАВИЛЬНО.Раціон повинен допомагати зміцненню стінок кровоносних судин , зменшення в'язкості крові. Тому:
- виключаємо борошняне , солодке ( рідкісний виняток – шоколад, мед і сухофрукти) , будь-який алкоголь (особливо пиво);
- обмежуємо жирне , блюда з великою кількістю спецій , приправ та копченостей;
- починаємо любити рибу ( ненасичені жирні кислоти в ній знижують вміст холестерину в крові) , морепродукти (мідь , яка в них міститься , бере участь у синтезі основного будівельного елементу сполучної тканини – еластину ), продукти , багаті вітамінами Р , С, Е і А ( каштани , лісові горіхи , сік чорноплідної горобини , обліпиха ) , фрукти і ягоди. Особливо корисні при варикозі яблука , чорниця , інжир і лимон.
ВАЖЛИВІ ПОРАДИ.Постарайтеся позбутися від звички сидіти нога на ногу , а також не перегрівайтеся , вибирайте зручний і вільний одяг , який не перешкоджає вільному відтоку крові.
ВАРІАНТИ ЛІКУВАННЯ
Люди, що страждають варикозом або мають до нього схильність, час від часу повинні показуватися флебологу і обов'язково проходити УЗД вен.
Є консервативні методи, які не усувають проблему, але полегшують симптоми варикозу і не дають йому прогресувати, а також хірургічні. До останніх відносять:
- класична флебектомія – видалення стовбура великої (або малої) підшкірної вени спеціальним зондом. Найбільш травматичний , але незамінний при запущених стадіях метод;
- мініфлебектомія – виведення варикозних вузлів під шкіри за допомогою спеціальних гачків через міні – розрізи шкіри розміром 1-2 мм. Проводиться під місцевою анестезією;
- ендовенозная лазерна коагуляція ( ЕВЛК ) – лазерне термовоздействія на внутрішню стінку вени і на кров у її просвіті ;
склеротерапія - найбільш популярна на сьогодні . У уражену вену вводиться спеціальні ліки ( склерозант ) , яка склеює вену зсередини , і вона поступово розсмоктується. Склерозант безпечний, але іноді може викликати почуття незначного поколювання або печіння. Конкретний спосіб лікування підкаже досвідчений фахівець на особистому прийомі .
Протипоказання до таких операцій – всі хронічні захворювання у стадії загострення , гострі респіраторні захворювання , період менструації , вагітність , захворювання серцево -судинної системи у важкій або нестабільної формі.
Консервативна війна з хворобою полягає у використанні еластичних бинтів і компресійного трикотажу (спеціальні гольфи , колготки , трико).