Як швидко відновити печінку

15 травня 2016, 04:55
Шкоду печінці, завдану харчуванням з високим вмістом жиру, цукру і холестерину, може бути важко повернути назад, навіть якщо раціон в цілому покращився, показує нове дослідження вчених з Державного університету Орегона

Фото: vseopecheni.ru

Ця шкода може також привести до більш серйозних проблем зі здоров'ям , таких як цироз або навіть рак , повідомляють фахівці , пише "Ортодокс".

За словами експертів , для більш істотного відновлення печінки споживання цукру необхідно значно знизити поряд з іншими поліпшеннями в харчуванні і регулярними фізичними вправами .

Реклама

Дослідники виявили , що харчування з низьким вмістом жиру і холестерину може , справді , допомогти з втратою ваги , поліпшити обмін речовин і здоров'я , але якщо в раціоні все ще присутній високий вміст цукру , відновити печінку стає значно важче .

Нові результати показують , що одного лише зменшення жирів і холестерину в раціоні , навіть якщо це допоможе вам схуднути , недостатньо . Необхідно також знизити і вміст цукру в харчуванні .

Дослідники відзначають , що ускладнення , пов'язані із запаленням печінки , рубцями і її ушкодженнями , за прогнозами , будуть основною причиною пересадки печінки в 2020 році.

Реклама

Отримані результати є досить значними , тому що проблеми з печінкою , такі як безалкогольна жирова хвороба печінки , зачіпають від 10 % до 35 % дорослих і все більше число дітей .