Інна Богословська: "Депресія – це перехід до нового етапу"

Інна Богословська – відомий український політик, заслужений юрист України, екс-народний депутат України, голова Всеукраїнської громадської організації "Віче України". Інна Богословська розповіла особисту історію для соціального проекту "На шляху до успіху. Депресія".

Проект створений за ініціативою PR-агентства Lavska Story в рамках корпоративно-соціальної відповідальності.

"У мене цілий рік була депресія. Прямо, знаєте, за календарем – з 1 березня 2015 по 1 березня 2016", – розповіла політик.

За її словами, один із способів виходу з депресії – писати. Адже депресія дуже часто супроводжується безсонням. Можна просто покласти папір і ручку біля ліжка, і коли вас підкидає вночі, а ви не можете нічого зробити, просто пишіть, що прийде в голову.

Богословська запевнила, що вихід з депресії – це завжди дія. "Бездіяльністю з депресії ви не вийдете. Кращі ліки від депресії – коли ти бачиш, що зміни можливі. Депресія виникає тоді, коли ти не відчуваєш можливості вплинути на стан речей, і у тебе опускаються руки. Тому треба завжди робити якусь справу, яка швидко дає результат. І скоріше навіть результат емоційний", – поділилася особистим досвідом екс-народний депутат України.

Депресія – це перехід до нового етапу. Звичайно, краще перехід не через депресію. Лідеру не може дозволити собі виносити свою власну депресію назовні. І це його тягар, його відповідальність.

"Я зараз зайшла в новий етап життя, і якщо не було б того року депресії, він би тепер не реалізувався. А він зараз рухається просто як сніжний ком, накочується кожен день все більше і більше. І я вдячна долі, що все так вийшло внаслідку", – підсумувала Богословська.

Повне інтерв'ю з Інною Богословською читайте вже завтра, 20 березня, на Сегодня.Lifestyle .

Підписуйтесь на офіційні сторінки PR-агентства Lavska Story і Сегодня.Lifestyle в соціальних мережах, щоб не пропустити ексклюзивні матеріали.

---

Ретуш фото: Дарина Лупинська