Епідемія грипу почнеться в грудні. Фото: misanec.ru
Епідемія грипу починається в грудні. Однак уже зараз варто підготувати організм до атаки вірусів. Сайт "Сегодня" дізнався, які штами грипу чекають на українців і хто в зоні ризику.
Захворіє кожен шостий
Медики чекають цього року більшої епідемії грипу та ГРВІ, ніж в 2016-2017 роках. Торік перехворіли 6,2 млн українців. Більшість – діти. За даними ВООЗ, в 2017-2018 епідсезоні Україною ходитимуть три віруси: A/Michigan/45/2015 — форма свинячого грипу, A/Hong Kong/4801/2014 року – курячий грип і B/Brisbane/60/2008. Ці віруси прийдуть по черзі. У грудні-січні очікується вірус "Мічиган" – в зоні ризику працездатні люди 25-49 років. З січня почне циркулювати курячий грип. Він вражає насамперед дітей та людей похилого віку. Наприкінці лютого – в березні – ходить слабший і не такий масовий "Брісбен". Ця зима буде складніше, прогнозують у Центрі грипу та ГРВІ. Через низький рівень вакцинації від грипу цього року перехворіють більше 7 млн українців, припускають аналітики відомства.
Діти перебувають в групі ризику під час епідемії грипу. Фото: Володимир Смирнов ТАСС
"Грип – одне з найнебезпечніших вірусних захворювань. Починається він раптово з різкого погіршення здоров'я. Температура – близько 40 °С. Хворий скаржиться на головний біль, слабкість, відсутність апетиту, біль в м'язах, сухий кашель. Ніс, як правило, не закладений. Грип небезпечний ускладненнями, такими, як запалення легенів, отит, ускладнення в роботі нервової і серцево-судинної систем. При перших симптомах цього захворювання необхідно негайно звернутися до лікаря", – коментує терапевт клініки Into-Sana Ірина Кот.т.
Хто ризикує підхопити грип і як підготуватися
Першими підхопити грип ризикують українці зі слабким імунітетом і ті, чия діяльність пов'язана з контактом із значною кількістю людей. Серед професійних груп ризику медпрацівники – вони в обов'язковому порядку проходять вакцинацію, вчителі та вихователі, продавці і водії громадського транспорту. До категорії населення зі слабким імунітетом відносяться діти, особливо до п'яти років, вагітні, люди похилого віку, а також люди із зайвою вагою, діабетом і серцево-судинними захворюваннями.
Головний спосіб попередити грип – вакцинуватися. МОЗ уже перереєстрував чотири вакцини зі штамами вірусу, актуальними для цього сезону. Це вакцини Інфлувак, Інфлуенза ваксин, Джіс Флю і Ваксигрип.
Вакцинація є найефективнішим способом боротьби з грипом, каже директор Київського центру клінічної імунології Олег Назар. Одна вакцина на рік може збереже і гроші, і здоров'я. Робити щеплення можуть тільки медустанови, у яких є ліцензія. Протипоказаннями при вакцинації є: алергія на курячий білок, раніше перенесена гостра полінейропатія, ознаки ГРВІ та алергічний риніт у дітей.
За словами медиків, вакцинація – найнадійніший спосіб уникнути грипу. Фото: Mikhail Japaridze/ТАСС
"Вакцинуватися можна тільки в кабінеті щеплень, оскільки медичний заклад повинен мати ліцензію на вакцинацію. Просто купити вакцину і вколоти її собі – не можна, оскільки необхідний огляд лікаря, щоб уникнути ускладнень", – говорить Олег Назар.
Щепитися можна починати за кілька місяців до початку епідемії – з вересня-жовтня. Вакцина починає діяти через тиждень і виробляє імунітет на дев'ять місяців. Тому повторювати щеплення рекомендується кожен сезон.
Як уберегтися від грипу:
- уникати контакту з людьми, у яких є прояви хвороби;
- якщо у людини є симптоми грипу, необхідно перебувати від нього на відстані не менше двох метрів;
- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
- часто провітрювати приміщення;
- часто мити руки з милом;
- не доторкатися до очей, носа або рота немитими руками;
- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
- прикривати ніс і рот при чханні і кашлі одноразовою серветкою, яку після використання одразу ж потрібно викинути;
- повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми;
- уникати переохолодження.
Від чого не врятує вакцинація
Вакцинація від грипу не працює проти інших ГРВІ – аденовірусної інфекції, парагрипу, риновірусної інфекції, респіраторно-синтиціального вірусу і так далі. Однак і вони можуть призвести до ускладнень при неправильному режимі лікування.
Інфографіка: moz.gov.ua
А деновірусна інфекція. Спочатку хворий скаржиться на біль в горлі. Після починається нежить. Виділення можуть бути жовтуваті і жовто-зелені. Часто спостерігається почервоніння очей і повік, сльозотеча. Лімфовузли збільшені. Небезпечне ускладнення – бронхіт.
Парагрип. Симптоми: біль у горлі посилюється під час ковтання. Ніс закладений, але виділення – світлі, гній відсутня. Кашель – сухий. Голос – хрипкий. Захворювання може призвести до пневмонії якщо вчасно не почати лікування.
Риновірусна інфекція. Симптоми – виділення з носа, часте чхання, іноді кашель, головний біль або м'язова слабкість. Хворобливий стан спостерігається приблизно протягом тижня.
Респіраторно-синтиціальний вірус. Цей вірус вражає нижні дихальні шляхи. У хворого спостерігається біль в горлі і кашель, який з часом стає сухим. Кашель стає нападоподібний і може турбувати до трьох тижнів. Серед ускладнень – пневмонія.
"Антибіотики або противірусні ліки при ГРВІ необхідно приймати тільки за призначенням лікаря. Якщо симптоми вірусних захворювань не проходять більше тижня, допомога фахівця вам необхідна: можливі ускладнення", – коментує Ірина Кот.
Лікувати ГРВІ потрібно правильним режимом, каже терапевт. Потрібен напівпостільний режим, також необхідно випивати кілька літрів рідини на день. При температурі від 38 °С рекомендується знижувати її за допомогою жарознижувальних препаратів, температуру до 38 °С зазвичай не знижують. Позбутися болю в горлі допоможуть полоскання і аерозолі з знеболюючим ефектом. Від нежитю допоможуть судинозвужувальні краплі. Але захоплюватися ними не варто, інакше нежить може стати хронічним.