Вірте в себе. Фото: pixabay
Впевненість в своїх силах іноді слабшає під гнітом зовнішніх обставин і різних проблем. Але все це можна виправити, головне почати працювати над собою. І почати можна зі звичайних, але дуже правильних фраз.
Повторюйте їх в слух у важкі часи і неодмінно отримаєте результат.
1.Нікто інший не визначає мою цінність.
Успішна людина – це та, яка здатна закласти міцний фундамент з цегли, які інші кинули на неї. Якщо ви дозволите іншим постійно збивати вас з ніг, ви ніколи не зможете піднятися. У житті у вас завжди знайдуться недруги, проте їх думка не має формувати вас як особистість.
2. Я більше, ніж мої невдачі.
У світі настала епідемія низької самооцінки, тому що люди не можуть йти в ногу з нереальними стандартами суспільства. Пам'ятайте, що ваша справжня цінність полягає в доброті і емпатії, і це допоможе вам повірити в себе.
3. Я довіряю своєму серцю, яке вказує мені вірний шлях.
Можливо, це і не завжди так, але у вас є свобода вибору і того, ким ви хочете бути. Ви можете діяти, думати і вірити так, як ви вважаєте за потрібне. Ніколи не давайте іншим приймати за вас рішення.
4. Я відпускаю минуле і приймаю майбутнє.
Щоб повірити в себе, ви повинні жити в справжній момент. Жити в минулому або переживати про майбутнє не принесе жодної користі.
5. Я знаю, що я вже близько до своєї мети.
За іронією долі багато людей здаються рівно за один крок перед проривом, тому завжди вірте в себе і не дозволяйте нікому вкрасти вашу перемогу.
6. Я не порівнюю себе ні з ким.
Порівняння – це вбивця вашої мрії і впевненості в собі. Просто будьте собою і плюньте на те, що говорять інші. Залишайтеся на своїй смузі руху і просувайтеся вперед з тією швидкістю, яка зручна вам для досягнення ваших цілей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
7. Я відпускаю стрес і рухаюся з потоком.
Не боріться з життям, коли відчуваєте, що тонете; просто розслабтеся і пливіть з плином, щоб знову почати дихати.
8. Я не намагаюся бути досконалим і повністю приймаю себе.
Не намагайтеся досягти досконалості, тому що її не існує. Це просто концепція, яку придумав якийсь злий геній, щоб ми завжди залишалися в стані незадоволеності.
9. Я зроблю це крок за кроком.
Людина, яка зрушує гори, починає з того, що забирає дрібні камінчики. Пам'ятайте, що Рим не був збудований за один день, тому не випереджайте самого себе. Робіть невеликі кроки до своїх цілей і не поспішайте.
10. Я повністю довіряю собі.
Ви нікуди і ніколи не прийдете, якщо не вірите в себе – тому ні за що не дозволяйте скептикам переконати вас. Почуйте свій власний внутрішній голос і дотримуйтесь його.
11. Я не буду вішати ніс.
Ми сприймаємо це життя надто серйозно. Не забувайте сміятися і радісно дивитися на те, що вас щодня оточує.
12. Позитивне мислення – мій найкращий друг.
Звичайно, ви не можете постійно думати тільки в позитивному ключі, але таке мислення завжди допомагає! Шукайте плюси в усіх ситуаціях і дякуйте всесвіту за те, що ви живете і дихайте.
13. Я відчуваю вдячність.
Життя стає набагато яскравішим, коли ви можете щиро бути вдячними за все, що приносить вам життя, – навіть за негатив.
14. Я буду терпляче приймати все те, що мені дає життя.
Будь-яка людина на вашому шляху може навчити вас чогось, тому беріть всі знання і аналізуйте всі уроки, які пропонує вам життя.
15. Я люблю себе саме таким, яким я є.
Вам не потрібно змінюватися, щоб суспільство вас прийняло і схвалило. Просто будьте самими собою і не просіть на це дозволу. Немає необхідності шукати прийняття у інших; вам потрібно просто прийняти себе.
Тим часом сайт "Сегодня" з'ясував, як предмети на столі впливають на поведінку людини: наукова відповідь. Андрій Беловешкін радить вибирати робоче оточення в залежності від поточних завдань.