Дієти викликають депресію. Фото: ar
Британські вчені дійшли висновку , що дієта дійсно викликає депресію. Про це пише The Daily Mail з посиланням на дослідження Університетського коледжу Лондона .
За словами експертів , втрата ваги не завжди робить людей щасливими . Навпаки , схильність у схудлих людей до почуттів смутку , самотності і апатії удвічі вірогідніша , ніж у тих , хто залишився в колишній вазі або навіть набрав зайві кілограми , зазначили вчені .
До дослідження були залучені майже 2 тис . чоловіків і жінок із зайвою вагою і ожирінням у віці від 50 років. На початку експерименту учасників тесту зважили . Їх також запитали про те , як часто вони відчувають почуття смутку , самотності і апатії.
Чотири роки по тому вага близько 14 % волонтерів зменшилася як мінімум на 5 %. З'ясувалося , що тиск і рівень шкідливих жирів в крові у багатьох скоротився , а настрій погіршився . 78 % схудлих учасників експерименту виявилися більш схильними до депресії , ніж ті , хто не худнув .
" Ми не хочемо відбивати бажання у тих , хто намагається скинути вагу. Але людям не варто чекати , що втрата ваги призведе до негайного поліпшення всіх аспектів життя " , – зазначила дослідник Сара Джексон .