Фото miss-wellness.ru
Як заявили автори дослідних проектів, для прискорення обміну речовин в організмі чоловікам і жінкам рекомендується використовувати такі продукти, які позитивно позначаються на діяльності всього тіла, повідомляє "Ортодокс".
З віком багато представників слабкої і сильної статі накопичують жирові відкладення. При цьому позбутися від зайвих кілограмів вкрай складно, навіть якщо людина веде активний спосіб життя. Крім того, порушення метаболізму можуть виникнути через активізацію шкідливих процесів, таких як захворювання щитовидної залози і травної системи.
При різкому скороченні уживаних калорій тіло чоловіків і жінок думає, ніби настали голодні часи, і організм робить все для того, щоб мозок накопичив якнайбільше жирних ферментів. Для прискорення обміну речовин людям рекомендується використовувати такі продукти, які сприяють прискоренню метаболізму на клітинному рівні. Лікарі настійно рекомендують задіяти оливкову олію і часник.
Також не буде зайвим і брокколі. Однак, даний овоч слід їсти з обережністю у разі виявлення порушень у виробництві гормонів щитовидної залози.