Чим не можна годувати дитину. Фото: edu-inform.ru
У сучасному світі алергія у дитини – це звичайне явище. Тепер, на жаль, дивним стає не алергічна реакція, а її відсутність. Тому кожен з батьків повинен знати список найпоширеніших алергенів, щоб у разі прояву у малюка алергії, швидко виявити її причину, пише "Ортодокс".
1. Арахіс. Арахіс є одним з найнебезпечніших алергенів. На жаль, навіть мала кількість цього продукту здатна спровокувати сильний анафілактичний шок. Фахівці досі не виявили природу даного алергену.
2. Морепродукти. Дуже часто причиною алергічних реакцій стають раки, краби, креветки, а також агар-агар – це продукт, який виробляють з водоростей, для приготування желе.
3. Курячі яйця. Даний продукт також здатний спровокувати алергію у малюків. Тому вводити яйце в раціон малюка необхідно з особливою уважністю. Існує думка, що тільки жовток провокує алергію – це не правда. Яєчний білок також здатний викликати алергію.
4. Полуниця. Ця ягода, а також її близький родич – суниця, дуже часто викликають алергічні реакції.
5. Цитрусові. Мандарини, апельсини, а ще хурма, ківі, диня, гранат, авокадо є сильно екзотичними фруктами для організму наших дітей. Дані продукти, а також соки з них потрібно вживати в помірній кількості. Особливо на це слід звернути свою увагу напередодні Нового року.
6. Гарбуз, морква, буряк. Хоча дані овочі звичні для нашої місцевості і не є екзотичними, вони також здатні викликати алергію в малюка.
7. Манна каша. Здавалося б, кашу можна їсти без будь-яких заборон, проте в манній каші міститься глютен – дуже поширений алерген. Крім того, алерген міститься в таких крупах, як кукурудзяна каша, жито, ячмінь. Тому при вживанні цих продуктів у раціон малюка також потрібно звернути увагу на стан дитини.
8. Мед. Мед містить величезну кількість пилку, як відомо пилок – один з найсильніших алергенів. Крім цього, мед може містити ліки, якими лікують комах бджолярі.
9. Молоко. Дуже сильним алергеном є незбиране коров'яче молоко. Не так часто до алергії призводять кисломолочні продукти і згущене молоко.
10. Риба. При введенні в раціон малюка риби слід знати, що морська є більш сильним алергеном, ніж річкова. А відварна риба не так часто викликає алергію, ніж смажена або печена.