Важливо навчитися розуміти свої власні бажання. Фото: pixabay
Щоб стати щасливим не потрібно мати мішок з грошима – важливо навчитися прислухатися до себе і своїх бажань.
Про це в Instagram написав психолог Михайло Лабковський.
"Дуже багато речей, які змушують нас страждати, робити якісь безглузді вчинки і витрачати свій час даремно – це бажання, які нам самим навіть не належать", – говорить він.
За словами Лубковського, багато людей будують кар'єру, заводять родину, живуть якимсь певним життям, тому, що їм сказали, що так вони гарантовано будуть щасливі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
"Але нічого не відбувається. І люди думають, що вони просто погано стараються. Або що мало часу пройшло, бажане треба заслужити. А що, якщо це "бажане" тупо не ваше?" – каже психолог і додає, як важливо навчитися розуміти свої власні бажання.
"Насправді прислухатися до себе і орієнтуватися на себе точно робить вас ближче до щастя, ніж, скажімо, мішок з доларами", – підсумував він.
Тим часом тренер по щастю розповіла, як бути щасливим, коли щось йде не так. За словами Алли Клименко, люди ставляться до вас так, як ви ставитеся до себе.