Сніданки повинні бути щодня. Фото: instagram.com/_l.svetogorkina_
Люди, які пропускають сніданок більше п'яти разів на тиждень, на 36% частіше страждають від крововиливу у мозок у порівнянні з тими, хто снідає щодня, передає Телеграф.
Вчені вивчили дані 82 772 осіб у віці від 45 до 74 років з восьми префектур, моніторинг здоров'я яких проводився з 1985 по 2010 рік. За даний період був зафіксований 1051 випадок крововиливу в мозок.
Дослідники заявляють, що пропуск сніданку може бути пов'язаний з підвищенням кров'яного тиску вранці. А це, в свою чергу, є фактором ризику крововиливу в мозок.
При цьому вони не помітили суттєвої різниці в розповсюдженості ішемічного інсульту. Ймовірно, що підвищений тиск чинить менший вплив на ймовірність інфаркту мозку, ніж на ризик геморагічного інсульту.
Крім того, вчені також зазначили, що, на відміну від попередніх досліджень, проведених їхніми колегами з Європи і США, вони не виявили якої-небудь чіткої залежності між пропущенням сніданку і ризиком серцевого нападу.