Чим небезпечна звичка швидко їсти

11 жовтня 2016, 05:28
Їсти повільно корисно не тільки для фігури, але і для здоров'я

У тих, хто їсть занадто швидко, ризик розвитку діабету збільшується вдвічі. Фото: 5psy.ru

За словами японських медиків, є повільно корисно не тільки для фігури, але і для здоров'я. Про це повідомив портал "Новости Ю".

Як виявилося, у тих, хто їсть занадто швидко, ризик розвитку діабету збільшується вдвічі. Причина – швидке збільшення рівня глюкози в крові незабаром після їжі.

Реклама

Фахівці стверджують, що в світі набагато більше діабетиків, ніж прийнято вважати. У багатьох людей порушена толерантність до глюкози (НТГ), коли її рівень в крові вищий, ніж зазвичай, але не достатньо високий, щоб викликати діабет.

Це стан з часом може прогресувати і перерости в діабет 2-го типу.