Галь Гадот обожнює бокс. Фото: instagram.com/gal_gadot
Спорт – невід'ємна частина життя кожної знаменитості, адже це найкращий спосіб підтримувати форму. Бокс, фітнес, бодібілдинг, плавання – неповний список того, чому присвячують час зірки шоу-бізнесу, щоб завжди виглядати бездоганно. НВ STYLE пропонує увазі знаменитостей, які завжди знаходять час на улюблений спорт.
Дуейн Джонсон займається бодібілдінгом шість днів на тиждень
В одному з інтерв'ю актор розповів, що з понеділка по суботу він відвідує зал о 4-ій або 5-ій ранку і робить упор на силовий тренінг. Також він приділяє трохи часу для кардіовправ.
Хайді Клум приділяє час фітнесу та дітям
За словами моделі, у немає достатньо вільного часу, щоб регулярно займатися фітнесом. Потрібно постійно балансувати між роботою і турботою про чотирьох дітей, тому Клум надає перевагу активному відпочинку з родиною. Разом вони катаються на велосипедах, займаються скелелазінням, стрибають на батуті.
Галь Гадот обожнює бокс
Актриса одного разу зізналася, що бокс – її улюблений спорт і вона присвячує йому кілька днів на тиждень. Крім того, Гадот іноді ходить до спортзалу заради кардіотренувань і силового тренінгу.
Бейонсе комбінує види спорту
Щоб завжди бути в хорошій формі, співачка займається боксом, силовим тренінгом, фітнесом і бігом. Під керівництвом тренера Бейонсе по-різному поєднує ці види спорту, що дає приголомшливий результат.
Мадонна вже багато років займається йогою
Королева поп-музики почала займатися йогою ще 1998 року. В одному з інтерв'ю співачка розповіла, що йога кардинально змінила її самопочуття і фігуру в кращий бік. На сьогодні Мадонна комбінує йогу з бойовими мистецтвами, боксом і силовим тренінгом.
Гвінет Пелтроу займається фітнесом
У вільний час голлівудська актриса займається фітнесом з особистим тренером. Вона присвячує тренування силовим і кардіовправам, а також – стретчінгу.
Кевін Харт відкрив для себе біг
Актор дуже любить бігати, тому приділяє йому кілька днів на тиждень. За словами Харта, біг – це його пристрасть.
Кріс Претт не виходить зі спортзалу
Підтримувати форму "Зоряного лорда" – важка праця. Для цього актор щодня ходить до спортзалу, де займається йогою, кроссфітом, і комплексом силових вправ.
Ешлі Грем займається в залі
Найпопулярніша модель plus-size також займається спортом. Грем приділяє багато часу кардіотренуванням і силовому тренінгу.