Бокс и йога: каким спортом занимаются знаменитости

24 мая 2017, 06:08
Бокс, фитнес, бодибилдинг, плаванье – неполный список того, чему посвящают время звезды шоу-бизнеса, чтобы всегда выглядеть безупречно

Галь Гадот обожает бокс. Фото: instagram.com/gal_gadot

Спорт – неотъемлемая часть жизни каждой знаменитости, ведь это лучший способ поддерживать форму. Бокс, фитнес, бодибилдинг, плаванье – неполный список того, чему посвящают время звезды шоу-бизнеса, чтобы всегда выглядеть безупречно. НВ STYLE предлагает вниманию знаменитостей, которые всегда находят время на любимый спорт.

Дуэйн Джонсон занимается бодибилдингом шесть дней в неделю

Реклама

О одном из интервью актер рассказал, что с понедельника по субботу он посещает зал в 4 или 5 утра и делает упор на силовой тренинг. Также, он уделяет немного времени для кардио упражнений.

Хайди Клум уделяет время фитнесу и детям

По словам модели, у нет достаточно свободного времени, чтобы регулярно заниматься фитнесом. Нужно постоянно балансировать между работой и заботой о четверых детях, поэтому Клум предпочитает активный отдых с семьей. Вместе они катаются на велосипедах, занимаются скалолазанием, прыгают на батуте.

Реклама

Галь Гадот обожает бокс

Актриса однажды призналась, что бокс – ее любимый спорт и она посвящает ему несколько дней в неделю. Кроме того, Гадот иногда ходит в спортзал ради кардио тренировок и силового тренинга.

Бейонсе комбинирует виды спорта

Реклама

Чтобы всегда быть в хорошей форме, певица занимается боксом, силовым тренингом, фитнесом и бегом. Под руководством тренера Бейонсе по-разному сочетает данные виды спорта, что дает ошеломительный результат.

Мадонна уже много лет занимается йогой

Королева поп-музыки начала заниматься йогой еще в 1998 году. В одном из интервью певица рассказала, что йога кардинально изменила ее самочувствие и фигуру в лучшую сторону. На сегодняшний день Мадонна комбинирует йогу с боевыми искусствами, боксом и силовым тренингом.

Гвинет Пэлтроу занимается фитнесом

В свободное время голливудская актриса занимается фитнесом с личным тренером. Она посвящает тренировки силовым и кардио упражнениям, а также – стретчингу.

Кевин Харт открыл для себя бег

Актер очень любит бегать, поэтому уделяет ему несколько дней в неделю. По словам Харта, бег – это его страсть.

Крис Прэтт не выходит из спортзала

Поддерживать форму "Звездного лорда" – тяжелый труд. Для этого актер ежедневно ходит в спортзал, где занимается йогой, кроссфитом, и комплексом силовых упражнений.

Эшли Грэм занимается в зале

Самая популярная модель plus-size также занимается спортом. Грэм уделяет много времени кардио тренировкам и силовому тренингу.