Блогер любить похвалитися своїм тілом. Фото: instagram/freeleethebananagirl
Банани та картопля можуть стати відмінними продуктами для схуднення. Про це заявила американський блогер Banana girl, яка сидить на незвичайній дієті.
За словами дівчини, вона харчується виключно бананами, картоплею і фруктами.
Американка стверджує, що з'їдає в день 15 бананів (за настроєм), близько 40 шматочків фруктів (кавуни, дині, ананаси та інші) і близько 2 кілограмів картоплі. На такій дієті дівчина сидить 30 днів, після чого знову змінює режим харчування.
Блогер завела спеціальний акаунт у соціальних мережах, де вона і дівчата, які дотримуються її дієти, викладають фото з результатами схуднення. За її словами у бананово-картопляної дієти є особливий режим: фрукти можна їсти тільки до чотирьох годин дня, після цього – нічого цукровмісної не допускається. На вечерю можна їсти тільки овочі, і дівчина віддає перевагу картоплю.
При цьому блондинка активно займається спортом і веде активний спосіб життя.
Блогер стверджує, що на такій дієті скинула 20 кілограмів і вирішила багато проблем зі здоров'ям.
Примітно, що на її акаунт в instagram підписалося вже понад 355 000 шанувальників.