Актриса Ольга Кабо розкрила секрет ідеальної фігури

15 квітня 2016, 15:00
Підтримувати форму 48-річній актрисі допомагає щоденний пілатес

Ольга Кабо Фото: Instagram

Актриса Ольга Кабо не приховує свої роки. У 44-річному віці Кабо вдруге стала матір'ю і народила сина Віктора.

Секрет актриси простий: крім правильного харчування потрібна максимальне фізичне навантаження. Ольга кілька разів на тиждень займається верховою їздою. А для щоденних тренувань Кабо вибрала пілатес. Причому, комплекс складних фізичних вправ, розроблений ще століття тому, актриса робить частіше саме після робочого дня – щоб розслабити м'язи.

Реклама

"Уже через кілька миттєвостей починаєш відчувати кожен хребець, кожен м'яз. А після виникає відчуття незвичайної легкості. Тіло знаходить пружність і стає невагомим... Після трудового дня – кращий спосіб зняти втому і напруження", – описує свої відчуття актриса.