Актриса Ольга Кабо раскрыла секрет идеальной фигуры

15 апреля 2016, 15:00
Поддерживать форму 48-летней актрисе помогает ежедневный пилатес

Ольга Кабо Фото: Instagram

Актриса Ольга Кабо не скрывает свои годы. В 44-летнем возрасте Кабо во второй раз стала матерью и родила сына Виктора.

Секрет актрисы прост: помимо правильного питания нужна максимальная физическая нагрузка. Ольга несколько раз в неделю занимается верховой ездой. А для ежедневных тренировок Кабо выбрала пилатес. Причем, комплекс сложных физических упражнений, разработанный еще век назад, актриса делает чаще именно после рабочего дня — чтобы расслабить мышцы.

Реклама

"Уже через несколько мгновений начинаешь чувствовать каждый позвонок, каждую мышцу. А после возникает ощущение необыкновенной легкости. Тело обретает упругость и становится невесомым... После трудового дня — лучший способ снять усталость и напряжение", — описывает свои ощущения актриса.