Напитки с содержанием кофеина. Фото: adme.ru
Чтобы взбодриться, люди пьют кофе с большой уверенностью в том, что именно в этом напитке кофеина больше всего.
Оказывается, что познания большинства людей о кофеине ограничиваются чем-то вроде этого: "В кофе его много, в чае — меньше". На самом же деле тут есть нюансы, и некоторые весьма неожиданны, отмечает Adme.ru.
Сайт собрал интересные факты о вместимости кофеина, который содержится в одной стандартной порции привычных для многих напитков.
Кроме того, стоит помнить о количестве кофеина (безопасная суточная норма 300 мг) в том или ином напитке, если вы не обходитесь в сутки одной только порцией.