Как сделать полезное банановое мороженое с шоколадом

23 августа 2019, 14:55
Этот рецепт мороженого подойдет вегетарианцам и веганам

Для подпитки энергией Овнам нужно кофейное мороженое / Фото: Depositphotos

Это веганское банановое мороженое с шоколадом готовится всего лишь из двух ингредиентов. Оно является вкусной и полезной заменой традиционному сливочному мороженому.

Смотрите видео, как выбрать вкусные бананы:

Реклама

Благодаря содержанию калия и магния бананы позитивно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, питают и насыщают кислородом клетки мозга. А натуральный какао-порошок без сахара содержит витамины, антиоксиданты и полезные жиры.

Банановое мороженое с шоколадом

Реклама

Время приготовления:

  • 3 часа

Ингредиенты:

  • 2-3 банана
  • 2-3 столовые ложки темного порошка какао

Читайте также:

Реклама

Способ приготовления:

  1. Бананы почистите, нарежьте и выложите на противень, застеленный пергаментом.
  2. Поставьте в морозильную камеру минимум на 25 минут.
  3. Поместите кусочки бананов и какао-порошок в кухонный комбайн или блендер, взбейте до получения однородной массы. Это займет 1-2 минуты.
  4. Переложить массу в контейнер и поставить в морозильную камеру минимум на 2 часа, чтобы мороженое можно было набирать специальной ложкой.

Напомним, ранее мы рассказывали, как приготовить дынное мороженое в формочках.