Как сделать смузи с клубникой: два рецепта полезного напитка

Фруктовые смузи просто и быстро готовить, единственное условие – хороший миксер или блендер. В отличие от коктейлей и соков, смузи более густые, и обязательно включают несколько компонентов.

Харьковские школьницы вызвали ведущего Григория Германа на кулинарный баттл: в рамках программы "Битва рецептов" на телеканале "Украина" они предложили ему приготовить смузи. Чей рецепт лучше – решали обычные прохожие.

Смузи с клубникой и бананом

Время приготовления:

• 5 минут

Ингредиенты:

• Бананы
• Молоко
• Яблочный сок
• Замороженная клубника
• Мята

Способ приготовления:

1. Бананы почистить и нарезать. Мяту измельчить.
2. Взбить в блендере фрукты и ягоды, добавив мяту, молоко и яблочный сок по вкусу.
3. Перелить смузи в стаканы и сразу же подавать.

Смузи с клубникой и манго от Григория Германа

Время приготовления:

• 5 минут

Ингредиенты:

• Манго
• Свежая клубника
• Мята
• Сок лайма
• Немного газированной воды
• Черный перец

Способ приготовления:

1. Манго почистить и удалить косточку. Нарезать мякоть.
2. Клубнику помыть и удалить "хвостики".
3. Сложить в блендер манго и клубнику, добавить мяту, сок лайма, немного газировки и молотый черный перец.
4. Хорошо взбить, перелить смузи в стаканы и подавать.

Напомним, ранее мы рассказывали, как приготовить смузи из банана и киви. "Сегодня" также делились рецептами смузи от Джейми Оливера.