Как правильно согреться в холодную погоду

13 октября 2016, 12:32
Помогут чай, теплые вещи и зарядка

В холода люди спасаются, кто как может.

Пока батареи холодные, семья Ольги в собственной квартире одета так, как собирается на улицу.

Реклама

"Теплые штаны, такая толстовка и в принципе шапка даже", – говорит Ольга Захарова, жительница Киева.

Специалисты рекомендуют простые правила, как лучше утеплиться.

Оказывается, укрываться толстым одеялом – значительно эффективнее теплой пижамы.

Реклама

Так же надо и одеваться – несколько кофточек лучше сохранят тепло, чем один тяжелый свитер, когда в доме холодно.

Физические упражнения, даже зарядка – тоже вполне реальная альтернатива обогревателю – это знают все туристы.

А вот то, что в холодном доме согреют алкогольные напитки, – миф. 50 граммов красного вина помогут, только если сразу хорошо одеться или завернуться в теплое одеяло. Иначе эффект будет обратным.

Реклама

Это расширит сосуды, и тепло быстрее выветрится.

А пока в вашем жилье не затопили, пейте горячий чай, и побольше.

Эту и другие новости вы можете посмотреть в выпуске информационной программы "События" на канале "Украина".