Вздутие живота нужно лечить. Фото: vitaportal.ru
Вздутие живота становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Известный диетолог Синтия Сасс нашла рецепт тонизирующего напитка, который поможет вам избавиться от вздутого живота в кратчайшие сроки.
Этот напиток поможет вам сжечь лишний жир и станет источником огромного количества питательных веществ, просто нужно выпивать его каждый день.
Ингредиенты:
- 2 литра воды;
- 12 маленьких листьев мяты;
- 1 чайная ложка тертого имбиря;
- 1 среднего размера лимон, нарезанный мелко;
- 1 среднего размера огурец, очищенный и мелко нарезанный.
Приготовление:
В кувшине, смешайте все ингредиенты. Дайте настояться в течение часа. Теперь можете выпивать 8-10 стаканов в день. Пить обычную воду необязательно, поскольку этот напиток заменяет его хорошо.
Напомним, ранее мы писали, как добиться здоровой работы кишечника. Диетологи не рекомендуют запивать еду компотами или соками. Кроме этого, мы писали о том, какая еда становится причиной неприятного запаха тела.