Горчичники, перцовый пластырь или вода с лимоном: чем гарантированно прогнать болезни

Спасают не только таблетки. Вакцинация – единственный способ защититься от инфекции. А здоровая еда и сон в придачу не дадут иммунитету упасть до критического уровня. Об этом годами напоминают врачи. Тогда как специалисты по народной медицины имеют и свои методы профилактики простуды. Стоит ли их испытывать на себе?

Чтобы ускорить кровообращение и привести организм в тонус, на ночь специалисты по нетрадиционной медицине предлагают наложить на стопы горчичники или перцовый пластырь. Или держать ноги на льду 1-2 минуты, чтобы ускорить кровообращение. Однако прибегать к таким методам, не зная своего организма, опасно. Поэтому, прежде чем ставить эксперимент, лучше все же провериться у традиционного медика.

А вот полезным и традиционным методом с точки зрения классической медицины будет стакан теплой воды натощак с соком лимоном или грейпфрута. Фруктовая кислота с витамином С уничтожает микробы на слизистой горла и препятствует непрошеным вирусам. 

Напомним, ранее врачи выбрали лучшие напитки при первых признаках простуды. А ученые назвали продукты, которые усиливают депрессию.