Як зрозуміти жінку: посібник для чоловіків

Є тільки два способи зрозуміти жінку. Але ніхто їх не знає", – говорив карикатурист Френк Хаббард.

Дві сімейні пари дослідників в 70-і роки вирішили розібратися в цій темі. За 40 років вони опитали 3000 пар, які розповіли про свої стосунки. Результат вони описали в своїй книзі "Жінка. Посібник для чоловіків" (видавництво МІФ).

Доктор наук Джон Готтман відомий тим, що вміє з точністю в 94% передбачити перспективу розлучення у сімейних пар. І головне джерело його знань – наукова лабораторія.

Джон дослідник, а його дружина, доктор Джулі Шварц – психолог-клініцист, і вони працюють пліч-о-пліч заради зміцнення відносин між сімейними парами на нашій планеті. Дуг і Речел – співавтори міжнародних бестселерів на такі теми, як близькість і пристрасть. Крім того, Речел – лікар, і її клінічний досвід і медична практика допомагають багатьом жінкам і чоловікам в зціленні як тіл, так і сердець.

• Лабораторія кохання

Так,одинзавторів-ДжонГоттман-спостерігав,якпарисварилися,якрозмовлялипрощось приємне,якпроводилиразомціліднівмаленькій квартирці-лабораторії.Вимірював,якб'ютьсяунихсерця,яктечеповенахкров,яквонидихають,як пітніють,яквовтузятьсявкріслі.

Сотні пар, десятки років досліджень - все, щобнаблизитисядо розуміннятого,щостоїть запо-справжньомухорошимивідносинами.

Чого хоче жінка. Фото: .mann-ivanov-ferber.ru

• Що приваблює жінок?

НаполеонДинаміт(геройоднойменногофільму)мав рацію,колисказав:"Дівчаткампотрібнітількитібойфренди,яківміютьщосьздороворобити".Може,вине вмієтебитисянунчаками,стрілятиз мисливськоголукаабозламуватисайти,яккрутийхакер.Алещоб ви невміли,жінокзачаруємайстерність,якщовизумієтепродемонструватиїївтому,щовамцікаво.

• Стрес не сексуальний

• Шестисекундний поцілунок

Коженраз,розлучаючисьодин з одним,-і неважливо,кудивийдете:нароботу,вмагазинчивспортзал-подаруйтеїйнапрощанняпоцілуноктривалістювшістьсекунд.Неодну.Не двісекунди.Асамешість,якщовипобажаєтерозтягнутийогонадвіхвилини-прекрасно.Аленіяк не меншешестисекунд.Іробіть таксамо,зустрічаючисьпіслярозставання.Шістьсекундпоцілунківкоженразбезвинятку.

Назорівашихвідносинвицілувалисяпостійно,такщонемаєніякихпричин,щобперестатицеробити.Цестворюєромантичнийнастрій.Цезміцнюєпристрасть.Чомупоцілунок?Поцілунокактивуєпотікокситоцину,послаблюєстрахи,азначить,зміцнюєдовіру.

• Запорука довгого життя

Якщови невідрізняєтесявідбільшостічоловіків,тодотримуєтесяпереконання,нібидовге життя-цеправильне харчування,заняттявспортзалііконтрольваги.Аледослідженняпоказують:якщочас, необхіднийдлявищезгаданого,інвестувативвибудовуванняемоційнихконтактівзблизькими,особливозжінкоювашоїмрії,увасбудегарнездоров'яівизабезпечитесобідовге життя.