Руслан Садовий покинув "Зважені та щасливі"
Минулого тижня відбувся одинадцятий випуск самого вагомого проекту країни "Зважені та щасливі" . За підсумками голосування учасників додому відправився Руслан Садовий з синьої команди. Дивіться, як виглядає екс-партнер Олени Гребенюк зараз.
Що таке астрологічна дієта і як правильно харчуватися в листопаді, дивіться в сюжеті:
На ток-шоу "Зважся!" Руслан прийшов щасливим і закоханим. Його вага на старті проекту була 129 кг, на ток-шоу – 103 кг. Але тренер Іраклі Макацарія впевнений, що учасник продовжить займатися і незабаром здивує всіх.
Марина Боржемская вважає, що Руслан – той учасник, який стовідсотково відпрацьовував своє перебування на проекті. "Після уходу з проекта у тебе була невелика проблема з ногою. Ми не могли так активно займатися як планували. Але в цілому я задоволений результатом, Руслан дотримується нового ритму життя, який набагато краще того, що був", – коментує Іраклі Макацарія.
Також на ток-шоу прийшов Сергій Пархоменко (Серьога), який розповів, як встигає виховувати двох дітей, займатися кар'єрою, правильним харчуванням і спортом. "Тіло – це наш автомобіль. Якщо ми хочемо, щоб наш пробіг був довгим, і ми якомога рідше зверталися в автосервіс, потрібно за собою стежити. У свої майже 43 роки я в кращій формі, ніж в 20 років. Оскільки раніше я їв, як мене вчили батьки, а зараз я їм осмислено ", – коментує Сергій.
Основний його раціон становить рослинна їжа, прості каші на воді, нерафіновані олії, овочі і фрукти. Також він уже давно не їсть м'ясо. Тільки іноді рибу або в рідкісних випадках птицю. Діти також правильно харчуються і займаються спортом.
Руслан Садовий поділився прекрасними новинами, що зараз зміни і в його особистому житті – він щасливий і закоханий. Свою обраницю він знає вже 20 років. Оксана – дружина його друга, з якої спочатку у них були не самі теплі відносини. Але не так давно Оксана також стала вдовою, вони один одного почали підтримувати, і з часом це переросло в щиру любов. Зараз Руслан з Оксаною разом ходять в спортзал і правильно харчуються.
Бажаємо їм щастя і з нетерпінням будемо чекати результат Руслана в грудні в фіналі "зваження та щасливих".
Раніше ми розповідали про те, що на проект "Зважені та щасливі" повернулися найважчі учасники .