Злата Огневич розповіла, як підтримує фігуру і від яких продуктів харчування відмовилася

4 грудня 2018, 13:50
Огневич вже кілька років не їсть м'яса

Злата Огневич. Фото: instagram.com/zlata.ognevich

На церемонії вручення M1 Music Awards-2018 4 Seasons, що відбулася 1 грудня, українська співачка Злата Огневич з'явилася на червоній доріжці в блискучому вбранні, що підкреслює її струнку фігуру.

Сегодня. Lifestyle поцікавився у артистки, як вона готувалася до виходу в світ і як зараз стежить за фігурою: "Займалася спортом, трішечки сиділа на дієті, робила догляд за тілом. Це всілякі обгортання, масажі", – зізнається Злата.

Реклама

Крім цього, артистка розповіла нам в ексклюзивному коментарі, яким видом спорту вона любить займатися: "Я завжди займаюся партерним тренажем, це схоже на ті вправи, які роблять балетні танцюристи біля верстата, тільки на підлозі. А ще займаюся стретчингом".

Злата Огневич
Фото: Віталій Лазебник

Злата також дала кілька порад щодо харчування і розповіла, від яких продуктів відмовилася: "Я вже понад два роки не вживаю в їжу м'ясо, в тому числі птицю. Тільки морепродукти. Я також відмовилася від усіх молочних продуктів. Тобто не їм ні сири, ні мої улюблені піци з сиром – "Маргарита" і "Куатро-Формаджі" (Чотири сири), ні сирники. Я побачила дуже хороший результат і раджу всім дівчатам спробувати. Таким чином йде зайва вага, набряклість, шкіра очищається, набуває дуже здоровий вигляд".

Раніше Злата здивувала мережу знімком з сестрою.