Жуйка очищає зуби від нальоту
Реклама жувальної гумки обіцяє нам фантастичні результати: білосніжні зуби, приємне дихання і здорові ясна. І більшість українців вірить в це. Але чи так це насправді?
Користь жуйки для здоров'я
Вчені стверджують: жуйка не тільки покращує дихання, але і допомагає зняти нервову напругу і розслабитися. Її кладуть навіть в обов'язковий пайок американських солдатів. Стоматологи рекомендують жуйку, щоб очищати зуби від залишків їжі, якщо немає можливості після прийому їжі прополоскати рот.
Але слід бути уважним при вигляді жуйки. Обов'язково звертайте увагу на її склад: купуйте без цукру, так як цей інгредієнт сприяє розвитку патогенної мікрофлори.
Шкода жуйки для здоров'я
Важливо не тільки, які жуйки ви жуєте, але і як часто. Адже ферменти, які виділяє слина при жуванні, роз'їдають емаль. Регулярне жування жуйки більше п'яти хвилин – прямий шлях до виразки або гастриту.
До складу більшості жувальних гумок входять цукор або глюкоза, після чого порожнину рота перетворюється в рай для розмноження бактерій. Також небезпечними в складі жуйку є Е-компоненти, обережними слід бути з Е-320, Е-322, Е-414 і Е-422.
Лікарі кажуть, що вплив жуйки на здоров'я може бути негативним, тому краще не зловживати.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як прибрати жуйку з одягу . "Сьогодні" також повідомляли, який вид жуйки допоможе схуднути .