Використовуйте ґаджети помірно. Фото: pixabay
Смартфони руйнують мозок, дисплеї випромінюють радіацію, а Wi-Fi провокує імпотенцію. Це неповний перелік остаточно не підтверджених страхів сучасного користувача електронних пристроїв. Тепер вчені довели, що блакитне світло від мобільних може призвести до безсоння і навіть до сліпоти.
Олена в шкоді смартфонів переконалася на прикладі своєї внучки.
"Це взагалі жахливо, дуже злякалася, коли лікар сказала, що вона дивилася на дошку, я з нею ходила, вона тільки бачила перший рядок, тільки перший рядок – це 10%", – розповідає Олена Коваль, керівник громадської організації для незрячих "Вікно в світ".
Кірі – одинадцять. Її колись стовідсотковий зір впав наполовину всього за рік електронного хобі. Відтоді, як батьки подарували школярці ґаджети на 10-річчя.
Діагноз – короткозорість. Призначення лікаря – спеціальні лінзи і окуляри.
"До планшета я нормально бачила дошку. Сиділа на самому останньому ряду на останній парті. А потім я почала бачити якось все розпливчасто", – розповідає Кіра Маленко.
Звісно, велике значення має генетика. Але не тільки вона. Днями вчені з американського університету Толедо з'ясували: блакитне світло ґаджетів може спровокувати появу плям на сітківці ока. Щоб запобігти цьому, маркетологи навіть пропонують спеціальні окуляри.
Багато галасу в науковому світі здійняла робота австралійського оптиметриста. Професор Скотт Рід спробував з'ясувати причину епідемії короткозорості серед підлітків, яку спостерігають зараз в Японії і Південній Кореї. Відповідь начебто і на поверхні – там люди багато часу проводять, втупившись в екрани. Але ні. Причина в іншому.
На непропорційне розширення зіниць, а саме так формується короткозорість, впливає, насамперед, брак природного освітлення. Хоча цей механізм ще варто дослідити, головний висновок: треба більше бувати на вулиці. І тоді ніякі ґаджети не загрожуватимуть здоров'ю.
Раніше ми писали про те, як подолати небезпечну залежність від смартфона.
Також експерти розповіли, які функції слід відразу ж відключити в новому смартфоні.