Смартфоны опасны для психики. Фото: pixabay
Вчені з'ясували, що смартфон може викликати проблеми з психікою у свого власника. Постійні дзвінки та оповіщення підштовхують гормони стресу до дії, постійно викликаючи захисну реакцію "бий або біжи". Це призвело до того, що 89 відсотків американських студентів скаржаться на "фантомні" вібродзвінки – коли мозок реагує на телефон, навіть якщо той відключений. Ще 86 відсотків американців стверджують, що постійно перевіряють електронну пошту і соцмережі, пише Business Insider.
Ендокринолог Роберт Люстіг розповів порталу, що телефонні повідомлення "тренують" мозок перебувати в майже постійному стані стресу і страху. Це призводить до того, що префронтальна кора головного мозку, що відповідає за когнітивні функції вищого порядку (саморефлексія, воля, абстрактне мислення, самосприйняття і метазнання), перестає функціонувати в повному обсязі.
"Ви закінчуєте дурними речами, які можуть призвести до біди", – стверджує Люстіг.
За твердженням вчених, 97,5 відсотка людей не здатні до справжньої багатозадачності. Якщо людина чимось зайнята, їй доводиться перериватися, щоб відповісти на телефонний дзвінок, і в разі сум'яття підвищується рівень гормону стресу кортизолу, для нейтралізації якого мозку потрібно гормон радості дофамін. Іншими словами, стрес, що накопичується при спробі зробити багато речей відразу, призводить до хворобливих станів.
Нагадаємо, 5 дурних помилок, які ви робите при покупці нової техніки.
Також обговорювалося, чому гаджети не варто брати з собою до туалету
Про те, що українці масово сліпнуть через комп'ютери і смартфони, дивіться на відео нижче: