Марина, Слава, Мирослава. Фото: прес-служба СТБ
Телеканал СТБ знімає восьмий сезон реаліті "Зважені та щасливі". Цього року проект вперше вирішив показати дві крайності з вагою і допомагати людям не тільки скидати зайві кілограми, а й набирати відсутні. Адже критично низька вага – така ж серйозна для здоров'я загроза, як надмірно велика. І в Україні дуже багато людей все життя борються з цією проблемою.
Ведучою восьмого сезону стала відома українська блогер, яка пропагує здоровий спосіб життя, Мирослава Ульяніна. Особливістю Мирослави є те, що у неї самої були проблеми з вагою, але до початку проекту вона змінилася: і зовні, і внутрішньо. Півроку тому Мирослава важила 38 кг, з якими вона прийшла на кастинг ведучої в "Зважені та щасливі". За кілька місяців вона набрала 12 кг і продовжує займатися собою. Після оголошення нової ведучої, в мережі тільки і розмов про зовнішній вигляд Мирослави і страху за долю учасників. Тому логічніше запитати у самих піжонів думку про їх новою ведучою і консультанта з харчування.
"Особливістю харчування Мирослави є те, що вона хоче допомогти нашому організму очиститися, привчити нас до води і здорових продуктів. У нашому раціоні дуже багато зелені і овочів в сирому вигляді. Нічого смаженого на маслі немає. Звичайно, є каші і м'ясо. Якщо ми їмо курку, то обов'язково з салатами. Якщо рибу або кисломолочну продукцію, то обов'язково з зеленими овочами ", – розкривають таємниці дівчата-учасниці.
"Звичайно таке харчування відрізняється від нашого домашнього. Люди такі створіння, що можуть звикнути до всього. Вдома ми їли котлети, пельмені, пиріжки, але коли ми їхали сюди, були готові до того, що все зміниться. Для цього ми сюди й прийшли – щоб змінити своє життя і свій раціон. Всім подобаються ранкові смузі з яблучком, бананчиком, водоростями (спіруліна), кропом. Знаєте, напевно, у нас немає жодного блюда, в якому не було б кропу, – сміються учасники – Але ми добре до цього ставимося".
На першій зйомці була розкрита головна інтрига – хто ж буде ведучою шоу. Також учасники відразу побачили історію Мирослави, її проблеми з вагою і як вона з ними боролася.
"Ми знаємо історію Мирослави. Я вважаю, що вона дасть нам правильний досвід, і ми будемо дотримуватися її порад у харчуванні і після проекту. На проект ми прийшли вчитися. І всі учасники впевнені, що вона нам допоможе в цьому. Той, хто хоче вчитися, той навчиться. А якщо комусь було однаково, то він і після проекту приїде додому, наготує шашликів, зварить пельменів і скаже: "Ой, забув кріп". Тут є всі можливості, щоб навчитися. Але все завжди залежить від людей. У фіналі побачимо, хто збереже ці знання. Всі проблеми, які пов'язані з вагою, у всіх однакові, в тому числі, у Мирослави. Але у неї спрацював важіль, вона змогла зупинитися, переключитися і змінитися. На той момент, мабуть, ми не досягли тієї критичної точки, щоб зрозуміти самим, що потрібно нормально харчуватися і тренуватися. Не всі зможуть розпочати здоровий спосіб життя самостійно, без сторонньої допомоги. У неї це вийшло. І ми вважаємо, що вона може радити нам, як це робити правильно. А ті, хто кажуть, що вона нас буде морити голодом: не переживайте, щоб заморити 130 кг людини голодом, потрібно кілька десятків років, – сміються учасники "Зважених та щасливих".
Раніше ми повідомили, яких правил здорового життя дотримується нова ведуча "Зважених та щасливих".