Ігри в лісах і парках підвищують імунітет дитини
Виявляється, якщо міські діти більше часу гратимуть в лісах або парках – це зміцнить їх імунітет. До такого висновку прийшла команда фінського дослідника Акі Сінкконена з Гельсінського університету.
Про це повідомляють Daily Mail.
Вчені перетворили звичайні дитячі майданчики з гравієм, додавши туди зелень і ґрунт – і результат не змусив себе довго чекати. Всього за місяць у дітей поліпшився імунітет, а ризик захворіти на астму, екзему і діабет першого типу значно знизився.
За словами дослідників, у дітей, які гралися біля зелених насаджень, була різноманітніша мікрофлора шкіри та кишківника – поряд з ознаками краще відрегульованої імунної системи.
Для експерименту були оновлені ігрові майданчики чотирьох дитячих садків у Фінляндії. В раніше "голі" двори, покриті бетоном, піском і гравієм – додали траву, мох, невеликі чагарники, ящики для рослин і природну лісову підстилку.
Протягом 28 днів діти, кожен віком від 3 до 5 років, проводили півтори години на день на відремонтованих зелених зонах, граючи в ігри, саджаючи рослини і створюючи вироби з натуральних матеріалів.
Всього в дослідженні взяли участь 75 дітей з 10 дитячих садків. Мазки зі шкіри на наявність мікроорганізмів були взяті у кожного з них як до, так і після періоду дослідження.
Пізніше команда порівняла цей дитячий садок з трьома "звичайними", двори яких залишалися порожніми, а також з трьома "сільськими" установами, де дітей щодня відводили гуляти до довколишніх лісів.
Отримані дані свідчать про те, що фізичний захист дітей, які живуть в містах, можна підвищити, якщо кожен день грати в лісах або парках.
Раніше ми розповідали, про останні дослідження по COVID-19 – можлива незворотна втрата слуху. Також раніше ВООЗ поставила діагноз українцям: кожен п'ятий – психічно хворий.