Знімає стрес та нормалізує сон: чим корисний масаж голови

9 березня 2019, 06:56
Масаж голови від втоми – це відмінний спосіб розслабитися після робочого дня

Масаж голови - як правильно робити

Півторагодинний масаж рятує жителів галасливого Нью-Йорка від щоденного стресу та нервових зривів. Методика, завезена з Японії, виявилася такою ефективною, що на процедуру записуються за два місяці вперед. Але чи дійсно вона корисна?

У чергу до мережі салонів Гоку Кімочі в Японії записано понад 430 тисяч охочих. Кажуть, масаж голови, який тут роблять, за півтори години знімає втому, накопичену місяцями.

Реклама

Приглушене світло і заспокійлива музика занурюють відвідувачів у стан трансу. У перші 10 хвилин масажу вони засинають. А за наступні півтори години цілком відновлюються для активного життя у великому місті.

Читайте також:

Атсумі Кеннеді вирішила відкрити подібний салон в Нью-Йорку близько 10 років тому. Раніше вона була бухгалтером. Каже, перевтомлювалася на роботі і не могла знайти спа, де б робили дійсно хороший масаж голови. Тоді й вирішила відкрити власний.

Реклама

"У Нью-Йорку люди постійно в стресі. Тому я мріяла відкрити салон саме для таких клієнтів. Було б добре, якби люди тут сказали, що їм вдалося позбутися від стресу", – говорить Атсумі Кеннеді.

У салону є власна, розроблена саме тут і запатентована методика масажу голови і плечей, яка допомагає клієнтам заглибитися в дійсно непробудний сон і відпочити якісніше, ніж у власному ліжку.

Нагадаємо, раніше ми писали, як зняти напругу м'язів шиї, щоб позбутися головного болю. "Сегодня" також повідомляли, як навчитися робити масаж.