Даша Астаф'єва. Фото: instagram.com/da_astafieva
Українська співачка Даша Астаф'єва готується до літа і початку активно займатися в спортзалі. Відеоролики своїх занять вона публікує в Instagram.
З початку поточного тижня Даша займається з персональним тренером і робить різні вправи з тренажерами. Співачка тренує м'язи рук, спини і сідничні м'язи за допомогою різних тренажерів і канатів TRX, які називає "страшним сном".
Під відеороликами Астаф'єва також жартує про крепатуру від занять і називає свого тренера найкращим.
"Середовище – день важкий. Важче, ніж понеділок", – підписала вона ролик, на якому робить вправи на зміцнення м'язів спини – гіперекстензію.
Варто відзначити, що шанувальники Даші радіють за співачку, пишуть їй різні компліменти і підбадьорюючі коментарі, а відеоролики збирають по 50 тисяч переглядів.