Втомлені очі потрібно розминати. Фото: instagram/missvika95
Коли довго сидиш за монітором, книгою або зошитом, тоді очі починають боліти, піч і свербіти. У свою чергу, крім одномоментного дискомфорту ви погіршує ваш зір.
Очам важливо і потрібно робити перепочинок. Для цього вашій увазі 7 простих вправ від Adme.ru.
7 простых упражнений для здоровья глаз
Опубликовано AdMe.ru 10 февраля 2016 г.
Вже понад 700 тисяч осіб спробували цю методику і вам пора.
Раніше сайт Сегодня. ua з'ясовував, як швидко дати відпочити очам: трудоголікам присвячується.