Психолог розкрив секрет, як навчитися розуміти свої бажання

Коли не знаєш, як правильно вчинити – потрібно прислухатися до своїх бажань. Про це написав у Instagram психолог Михайло Лабковський.

"Дуже часто мені задають питання, де в корені самого питання ховається внутрішній конфлікт. Коли в певній ситуації одна частина вас хоче одного, а інша – протилежного. Я прихильник того, щоб всі рішення були в першу чергу засновані на ваших бажаннях, а не на раціональному", – говорить він

При цьому психолог зазначає, що важливо, щоб ви жили дійсно так, як хочете, а не існували так, як "треба" і вимагає суспільство.

"Навчіться прислухатися до першого бажанням, яке у вас виникає. Мені дуже подобається приклад з підкинутою монеткою. Коли ви її підкидаєте, то вже виникає внутрішнє бажання, щоб вона впала орлом або решкою. Так ось – прислухайтеся до цих бажань", – радить Лабковський.

За словами психолога, навіть якщо це не найідеальніші рішення, що не наймудріші і своєчасні, але зате вони ваші. 

"І після того, як ви прийняли рішення – не міняйте курс. Не перегадуйте, чи не сіпайтесь. Вирішили – робіть", – підсумував Лабковський.

Тим часом сайт "Сегодня" з'ясовував, чому люди нещасні: сім популярних причин. Щастя – досить абстрактне розуміння, ані в кілограмах, ані в сантиметрах його неможна виміряти.