Устриці багаті на цинк
Афродизіаками називають речовини, що стимулюють або підсилюють статевий потяг. Але чи дійсно вони здатні розпалювати бажання і сприяти успіхам в коханні? Кореспонденти "Сегодня" поцікавилися у професійних дієтологів.
Кулінар Артем Радучич – автор ресторанного меню з продуктів-афродизіаків. Одна зі страв – італійська закуска Вітелло тоннато. Це яловичий язик з соусом і шпинатом. Для приправи – горіхи, крихти шоколаду і пікантний червоний перець. Кухар переконує: всі інгредієнти підвищують сексуальний потенціал.
Про харчову "віагру" відомо давно. За легендою, сам праотець медицини Гіппократ радив вживати молоко і мед для успіхів в любовних справах. Однак сучасна медицина здатність продуктів впливати на сексуальне збудження заперечує.
При цьому коштують популярні афродизіаки недешево. Горіхи мигдаль і кеш’ю можна купити в середньому по 400 грн за кг. Корінь женьшеню – за 250 грн. Стільки ж просять і за 1 г шафрану – це найдорожча приправа-афродизіак. За 1 кг форелі доведеться викласти близько 300 грн, а за лосося – 400 грн. За 100 г ікри цієї риби – від 100 до 300 грн. Один молюск коштує десь 70 грн.
Але заморським афродизіакам є українська альтернатива – сало. Ціна не захмарна – близько 80 грн за 1 кг. Гриби, свіжі овочі і фрукти, спеції, червону рибу і морепродукти дієтологи все ж радять додати до раціону, афродизіаки вони чи ні. Ці продукти багаті на вітаміни, мінерали, цинк, йод, хороші амінокислоти. А ось важка і жирна їжа, особливо шкідливий фаст-фуд, для романтичних побачень – табу.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як зміцнити відносини.